dimanche 22 mars 2015

sortie CAP du 22/03/2015 "la neige nous attendait au sommet..."

 salut à tous...d'abord une pensée pour ceux qui font la CORIMA, p'tit poulet, Kiki pas de chance, il aurait pu pleuvoir....enfin on attend impatiemment, votre résumé.....

Nous???? ben nous partîmes à 3(non pas dans l'Aube) et on ne se vit pas non plus 3000 en arrivant LABORIEUSEMENT à la croix du Meyrieux, mais sous la neige, hé oui, c'est avec elle que nous fîmes une pause bien mérité, les flocons et le vent nous forçant à raccourcir celle-ci.
je fût pris soudainement d'une envie frénétique d'immortaliser cet instant, Yvan et JP la morve au nez ça ne se rate pas.... bon ok, le selfie c'était pas prévu..Yvan tombe toujours à point...mais pour une fois qu'il a du doigté....
sinon sportivement, heu,..... comment dire, on est des brelles, 15 kilomètres en 1h50 et 650 m péniblement....fait pas bon vieillir.....hein mes couilles????(je parle a Yvan et JP là...)
allez sur ce, et en attendant que le patron revienne (les Saisies, ski, bouffe et pinard je suppose...)
passez une bonne semaine les filles
bises du Pitt

lien du parcours :

https://connect.garmin.com/activity/725890874


PS: ok c'est la dernière fois que j'utilise le passé simple, trop chiant a corriger.








Selfie du doigt d'yvan


 
 Et  Voila le résumé de David

 
Allo...c'est Kiki..
On y va pas, mauvais temps...pluie...
Dimanche matin sous un ciel cendre au milieu de 2100 personnes le Kiki et le P'tit Poulet avec ses cuissots à l'air histoire de faire venir le soleil. La team CSC JeanLain Skoda est bien là.

9h40' c'est parti pour 141 km ou le 111 ????
Le "surentraînement " de ce début d'année au moins 300 km à nous deux...nous sommes pleins de doutes et roulons bien à l'abri... Ça souffle.
La pluie la voilà...ça roule et nous lâchons le peloton pour se lancer en solitaire dans le 141 km.
Kiki ouvre la route à une allure de TGV, il est fort et très en forme...l'home trainer a l'air de payer pour lui.
Enfin un col, une bonne côte qui va nous élever autour de 725 mètres d'altitude : Col de Vesc...ok ça fait moins rêver que le Glandon mais pour nous ça ira.
Le régime jambon et hypocalorique et autre aliments par trop appétissants à index glycémique bas fait rouler le P'tit Poulet en tête.
Puis brouillard, froid...ambiance sur le ravito après la descente du Tourmalet sur l'étape de tour 2014...souvenirs...souvenirs.
Regrets...2 sacs congélations et oui 1 pour chaque pied et sac poubelle, le plastique c'est vraiment fantastique et voilà le P'tit Poulet.
Kiki : Je suis pas fatigué mais ras le bol...
On la fait la 2ème boucle pour le 141 km...toujours seuls
Non, on continue pour rejoindre le 111.
À 15 km de l'arrivée, on rejoint des petits pelotons
À 10 km on roule dans un groupe de 5 et ça envoie les watts
Le Team CSC accélère et à la première côté on fait exploser le peloton pour finir tous les 2 en tête.

Même pas mal...la saison est bien lancée.
131 km 4h55' et au compteur soit une rallonge de 21 km... un col et en plus on trouve le moyen de se classer sur 111 km en 709 et 710 ème...cool..

Promis l'année prochaine on revient avec le soleil, le rosé et aussi les vélos pour inscrire le Team CSC JeanLain Skoda dans l'histoire mythique de la Corima du 141km !

Le P'tit Poulet

et voici une photo de nos 2 héros finishers de la CORIMA...
bravo a Kiki et David!!!!




2 commentaires:

  1. Allo...c'est Kiki..
    On y va pas, mauvais temps...pluie...
    Dimanche matin sous un ciel cendre au milieu de 2100 personnes le Kiki et le P'tit Poulet avec ses cuissots à l'air histoire de faire venir le soleil. La team CSC JeanLain Skoda est bien là.

    9h40' c'est parti pour 141 km ou le 111 ????
    Le "surentraînement " de ce début d'année au moins 300 km à nous deux...nous sommes pleins de doutes et roulons bien à l'abri... Ça souffle.
    La pluie la voilà...ça roule et nous lâchons le peloton pour se lancer en solitaire dans le 141 km.
    Kiki ouvre la route à une allure de TGV, il est fort et très en forme...l'home trainer a l'air de payer pour lui.
    Enfin un col, une bonne côte qui va nous élever autour de 725 mètres d'altitude : Col de Vesc...ok ça fait moins rêver que le Glandon mais pour nous ça ira.
    Le régime jambon et hypocalorique et autre aliments par trop appétissants à index glycémique bas fait rouler le P'tit Poulet en tête.
    Puis brouillard, froid...ambiance sur le ravito après la descente du Tourmalet sur l'étape de tour 2014...souvenirs...souvenirs.
    Regrets...2 sacs congélations et oui 1 pour chaque pied et sac poubelle, le plastique c'est vraiment fantastique et voilà le P'tit Poulet.
    Kiki : Je suis pas fatigué mais ras le bol...
    On la fait la 2ème boucle pour le 141 km...toujours seuls
    Non, on continue pour rejoindre le 111.
    À 15 km de l'arrivée, on rejoint des petits pelotons
    À 10 km on roule dans un groupe de 5 et ça envoie les watts
    Le Team CSC accélère et à la première côté on fait exploser le peloton pour finir tous les 2 en tête.

    Même pas mal...la saison est bien lancée.
    131 km 4h55' et au compteur soit une rallonge de 21 km... un col et en plus on trouve le moyen de se classer sur 111 km en 709 et 710 ème...cool..

    Promis l'année prochaine on revient avec le soleil, le rosé et aussi les vélos pour inscrire le Team CSC JeanLain Skoda dans l'histoire mythique de la Corima du 141km !

    Le P'tit Poulet

    RépondreSupprimer
  2. Moi je dis qu'il ont bien fait d'aller boire du rouge à Montélimar !

    RépondreSupprimer