La boucle a Manu...

Ce matin 8h00 sourire au lèvres , RDV avec JP et Nanard devant Chez Manu...Nanard m'avait dis vendredi on fait long et plat(comme lui en fait)lundi 25....
j'interroge Manu...alors???on fait long et plat????oui, dit-il en quelque sorte...
sortie:
Gresy, Cusy, Leschaux, Sevrier, St Jorioz, St Eusrtache, Chapelle st Maurice, Leschaux, Bellecombe en bauge, Cusy, St Girod, Albens, puis bières...en fait, c'était pas long et plat comme Nanard, mais long et dur, comme moi....

je suis mort...95kils et des poussières, 1400D+, 4h18 de mal de cul...
je hais le vélo, c'est vraiment un sport de tarlouze pour prendre du plaisir a avoir mal au cul comme ça...mdr...

résumé :
https://flow.polar.com/training/analysis/93529276

(il a planté pendant la synchro, il manque des infos...)

des photos???j'en ai, mais je les mettrais pas.....et toc, vous êtes trop moches...
bises du Pitt



un Cyborg  qui boit une bière....et Nanard qui sombre....



le torse poilu de JP



le gars en jaune, c'est moi...