Reco "grosses cuisses"

salut a tous pendant que certain reconnaissaient en éclaireurs pour Nanard et moi même l'étape du tour, nous faisions, a notre échelle, la reco de la "grosses cuisses" qui se déroulera dans 8 jours maintenant....

départ Eglise biolle 8h00 avec Nanard, Christophe LERAY, et Cédric GUIGUE....
Albens, ansigny,  Massingy, les griots/Ligny/Reinex, Puis Rumilly, Moye, par les villages de Sallongy/Les villards/les bruyères, puis Cessens, le Sapenay, descente sur le Lac du bourget, et Chambotte en dessert...

belle ballade de 65 kils car amputé de 5 kilomètres plats(aucun intérêt le plat) et de 1500 m de déniv....
parcours ici :

https://flow.polar.com/training/analysis/118213804

et pas de photos, on est allé trop vite...

ha si!!!!!! un détail quand même, un ravito improbable dans une cave au sommet du col de la Chambotte dans une cave vouté a goûter la "mondeuse de Challières" merci Nanard pour le plan "j'ai plus de cuisse quand je redémarre" et merci a ce monsieur pour le bon produit du terroir...

photos????

 

Hein???je sais c'est pas du vélo, mais je m'en fous, c'était bonnnnnnn!!!!!!